舞出好氣色

2020-03-31 11:46 / 作者

舞出好氣色

文．圖／彭春梅(EMBA高階101)

按摩最大的功效就是「以人補人」的能量交流，通經絡、活氣血，只是推拿、按摩的作用之一，它們的真正力量，在於人與人之間的能量交流、傳遞。這是滋養心田的游魚之樂，有著不可言喻的空靈和舒適感。穴位是人與人之間能量傳輸，好比插頭和插座，經絡則好比電線是能量傳導的路徑。透過按摩者的能量，可以迅速傳入被按摩者的體內，這就是「以人補人」的直接方式。

陰陽平和的人，亦是身體處於最佳狀態的體質，視為最健康。

這類人通常胖瘦適度，膚色較好，目光有神。平日精力充沛，睡眠好，工作效率高，如果調養得宜，「陰陽平和體質」的人，一般較為長壽。

　　　　摘自《黃帝內經》

我是乾性肌膚，年輕時是光采水嫩的中性肌膚。

隨著年齡的增長，雖然保養非常用心、認真，總覺得皮膚對保養品的吸收降低，效果較慢，尤其經常出國，時差和作息不正常時，倦容和氣色就特別不佳。

長期打高爾夫球長時間陽光照射，做了非常完善的防曬保養，雖然沒有曬黑、曬傷，但總覺得膚色暗沉沒有光澤，化妝後也總覺得膚質較為暗沉、亮采不如年輕的時後，氣色看起來就差點了。

年齡增長，尤其手掌和腳掌肌肉退化下，乾澀、細紋、血管、肌膚鬆弛就特別明顯。

熟齡後的我們不再擔心粉刺、出油。

在乎的是臉部抗老化、除皺、緊實的保養。

在乎的是身體的健康、放鬆、養生的保養。

我非常推薦自然健康美學保養－「氣色保養」是透過中醫學的理論，和手技溫熱按摩的特殊技法，遠紅外線溫補的效能，搭配珍貴的草本精油，義大利美學《能量雞尾酒護理》可以使陰陽平和，身心靈放鬆和疏通經絡，舞動「精、氣、神」使臉部的含氧量變高，促進血液循環，讓保養品快速吸收和加乘保水濕潤的效果，使皮膚水嫩、飽食、豐厚，老化減緩。

氣色保養－尤其在飲食、運動的自然保養也是現代人重視之一。除了天生的體質和膚質條件好，我們隨時保持好心情，並且生活作息正常，飲食、運動、按摩加強，都是自然健康美學之鑰，也能讓我們擁有「好氣色」。

因為我們的臉部有多條經絡，適當的臉部按摩可以有利疏通經絡，尤其當臉部的經絡運行不暢、含氧量低，都會處在氣色不佳、珠黃狀態，再多的保養品，也只能到表皮，無法深層滲透。

氣色按摩技法可助於皮膚柔軟、滑順，使之健康有彈性，改善氣色，大大減緩皮膚老化現象。

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